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Santé

Les bienfaits de la méditation

La méditation est l'art majeur de l'être humain. — JIDDU KRISHNAMURTI En tant que pratique de l'esprit et du corps, la méditation se concentre sur...

Les complications possibles avec la COVID 19

Connaître le sort des patients atteints du COVID-19 opéré et comprendre les déterminants de ce sort sont deux grands enjeux. Il a été très...

Comment régler les problèmes d’insomnies ?

Problèmes d'endormissement, éveil précoce, sommeil doux : au début de l'école, le stress peut conduire à l'insomnie, occasionnelle ou chronique. Quelles sont les règles du...

Comment brûler les graisses facilement ?

Nous ne vous mentirons pas, pour brûler les graisses facilement, il n'y a pas de solution miracle. Seul un programme alimentaire et sportif adapté...

Comment prendre soin de sa santé ?

Nos conseils pour de bons soins Si vous voulez maintenir votre bonne santé et l'améliorer, tout commence par la prévention : manger équilibré, faire du sport,...