Déclinaisons ultra performantes des plateformes vibrantes, les plaques oscillantes sont réputées pour leur efficacité. Excellents matériels de fitness, ils permettent de garder la forme sans trop d’efforts.
Vous souhaitez intégrer une plaque oscillante à votre routine d’entraînement. Suivez ce guide d’achat pour acheter votre plaque oscillante comme un pro.
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Plan de l'article
Suivre les comparatifs pour se concentrer sur les meilleures marques
De nombreuses marques commercialisent les plaques oscillantes de nos jours. Pour acheter une plaque oscillante comme un pro, renseignez-vous sur le savoir-faire de leurs fabricants.
Explorez les comparatifs de plaques oscillantes en 2023 pour identifier les meilleurs fabricants du marché. Concentrez-vous ensuite sur eux pour investir dans un matériel durable et performant.
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La démarche à suivre se décline en 3 points. D’abord, identifiez les fabricants les plus réputés dans le segment des plateformes vibrantes. Choisissez ensuite un vendeur fiable et expérimenté pour effectuer votre achat.
Enfin, parcourez le catalogue de plaques oscillantes disponible sur son site web, puis identifiez les équipements conçus par les meilleurs fabricants.
Définir un budget pour encadrer son achat
Les plaques oscillantes sont réputées pour leur caractère économique. Moins chères que les plateformes vibrantes classiques, elles sont recommandées aux premiers utilisateurs de ce matériel de fitness.
Aussi vraie que soit leur réputation, il est important de savoir que les plaques oscillantes sont déclinées en plusieurs gammes de prix. Pour facilement faire votre choix, déterminez donc à l’avance votre budget d’achat.
On trouve sur le marché des plaques oscillantes de moins de 100 euros. En marge de l’option basique, on trouve également des modèles avec plus de fonctionnalités. 200 euros, 300 euros, 400 euros et plus, les offres de plaques oscillantes répondent à tous les budgets.
Après définition de votre budget, faites jouer la concurrence pour faire votre achat de plaque oscillante au meilleur prix.
Prendre en compte la fréquence des vibrations de la plaque oscillante
N’achetez pas votre plaque oscillante sans prendre en compte ses caractéristiques techniques. Avant tout, intéressez-vous à la fréquence des vibrations du matériel de fitness. Elle peut aller de 10 à 60 Hz.
Chaque vitesse de stimulations répond à des besoins spécifiques. Vous devez donc suivre vos besoins pour faire le meilleur choix.
Vous souhaitez perdre du poids ou réguler votre circulation sanguine ? Optez pour une plaque oscillante avec une fréquence des vibrations élevée. Ce type de stimulations est parfait pour les exercices de musculation et de renforcement musculaire.
Vous souhaitez par contre profiter de moments de relaxation ou faire de la rééducation ? Orientez-vous dans ce cas vers des plaques oscillantes avec une fréquence des vibrations basse. Une vitesse de stimulations comprise entre 10 et 20 Hz est parfaite pour répondre à ce type de besoin.
Opter pour une plaque oscillante puissante et de bonne taille
Ne négligez pas la taille de votre plaque oscillante au moment de faire votre achat. Craquez pour un modèle dont la taille correspond à votre silhouette. Vous devez vous y sentir à votre aise pour vous entraîner sans aucun risque de blessure.
Pour finir, penchez-vous sur le moteur de la plaque oscillante. Veillez à ce qu’il dispose de suffisamment de puissance pour émettre des vibrations fortes et efficaces pour maximiser les résultats de vos entraînements.
